Körperliche Zustände wie Herzrasen, Zittern und Atemnot führen bei Ihnen in letzter Zeit vermehrt zu massiven Angstzuständen? Sie haben Angst die Kontrolle zu verlieren und vermeiden Situationen, in denen diese Zustände ausgelöst werden könnten? Sie fühlen sich generell angespannt, nervös und ängstlich?
Angst ist grundsätzlich eine wichtige Schutzfunktion des Körpers. Treten in uns jedoch Fehlinterpretationen auf, kann es zu verschiedenen Arten von Ängsten kommen.
Risikofaktoren die, die Angststörung begünstigen sind:
Wird Ihnen mit jener Therapieform (Verhaltenstherapie) geholfen, die in zahlreichen Studien den größten Effekt bei Angststörungen erzielt hat. Wichtig ist hierbei die Erfahrung, dass die angstauslösenden Situationen nicht gefährlich sind. Wir helfen Ihnen dabei mit Ihren Ängsten besser umgehen zu können, positive Erfahrungen zu generieren und dadurch ihre Lebensqualität zu steigern.